Portugal : salaire moyen et coût de la vie

Portugal ou France ? En 2025, la vie est-elle vraiment plus douce dans le Sud ? Un comparatif chiffré complet entre salaires, logement, et dépenses courantes.

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Salaire net, impôts, dépenses : vivre au Portigal est-il avantageux ?

Le salaire mensuel brut moyen par salarié atteint 1 741 € au deuxième trimestre 2025, soit 6% de plus qu’en juin 2024, selon l’Instituto Nacional de Estatística. Le salaire minimum national brut est fixé à 870 € par mois au Portugal continental depuis le 1er janvier 2025 ; il est payé sur 14 mois et représente une hausse de 6,1% sur un an. Convertis sur 12 mois, ces 870 € bruts équivalent à environ 1 015 € mensuels bruts.
Côté rémunération après prélèvements, le salaire net moyen est indiqué entre 1 075 € et 1 117 €, selon les sources.

Logement, charges et alimentation

Logement : les loyers ont augmenté en moyenne de 7,2% sur un an en août 2024. Pour 2025, l’augmentation est annoncée comme plafonnée à 2,16%, contre 6,94% l’année précédente. À Lisbonne, le loyer d’un appartement d’une chambre au centre-ville varie entre 800 € et 1 000 € par mois, tandis qu’un appartement de 100 m² dépasse 1 500 € en moyenne. À Porto, le loyer moyen pour un appartement de 2 chambres s’élève à 947 €.

Les charges mensuelles (eau, gaz, électricité) représentent en moyenne 114,75 €, avec une fourchette pouvant osciller entre 80 € et 184 €.

L’alimentation coûte 23% moins cher qu’en France en moyenne, mais cette différence s’applique principalement aux produits portugais (fruits, légumes, viande, poisson, œufs), les produits importés étant au même prix ou plus chers. Les budgets mensuels cités se situent autour de 150 € à 200 € pour une personne seule, 250 € à 400 € pour un couple, et 500 € à 700 € pour une famille de quatre personnes. Le panier moyen mensuel est estimé entre 238 € et 260 €, selon DecoProteste.

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Transports et restauration

Mobilité : un ticket de transport en commun coûte 2 € et l’abonnement mensuel 40 €. À Lisbonne, le pass 24h Carris/Metro est à 7 €. Le litre d’essence s’établit à 1,70 € en moyenne, avec un prix de 1,703 € en décembre 2025. Un trajet en taxi est indiqué à 0,90 € par kilomètre. Ces tarifs restent globalement 15% moins chers qu’en France.

Au restaurant, un repas coûte en moyenne 11 € par personne, avec une variation de 8 € à 18 € selon les établissements. À Lisbonne, un déjeuner revient à 12 € en moyenne. Un dîner complet avec trois plats est donné à environ 23 € par personne, tandis qu’un menu fast-food s’élève à 8 €. Dans les restaurants typiques portugais, un repas complet oscille entre 20 € et 30 € par personne. La restauration est annoncée 35% moins chère qu’en France.

Fiscalité, santé, conjoncture et autres dépenses

Le système fiscal portugais applique neuf tranches progressives d’imposition sur le revenu en 2025, avec des taux allant de 13% (pour les revenus jusqu’à 8 059 €) à 48% (au-delà de 83 696 €). Les tranches fiscales ont été actualisées de 4,6% en 2025, soit plus du double de l’inflation prévue à 2,3%. Le taux normal de TVA est de 23%. L’impôt sur les sociétés a été réduit à 20% en 2025.

En matière de santé, le Serviço Nacional de Saúde (SNS) offre une couverture universelle quasi-gratuite à tous les résidents. Dans le secteur public, une consultation chez le médecin de famille coûte moins de 5 €, 7 € chez un spécialiste, et 18 € pour une urgence adulte à l’hôpital. Une assurance santé privée coûte entre 30 € et 150 € par mois selon l’âge et la couverture, avec des tarifs moyens annoncés entre 15 € et 30 € par mois par personne. Sans assurance, une consultation privée coûte entre 80 € et 120 €.

Côté conjoncture, le taux d’inflation est passé de 2,30% en octobre à 2,20% en novembre 2025, marquant le plus bas niveau depuis avril. L’inflation annuelle devrait s’établir à 2,2% pour 2025, après 2,7% en 2024. La croissance économique est prévue à 2,1% en 2025, supérieure à la moyenne européenne, et le taux de chômage devrait se réduire à 6,1% en 2025.

Enfin, pour les loisirs et autres dépenses, les billets de cinéma coûtent 7 € à 8 €, les abonnements aux salles de sport environ 40 € par mois, et les musées/sites culturels 5 € à 15 €. Une crèche ou école maternelle privée est donnée à 460 € par mois, tandis qu’une école primaire internationale privée revient à 11 226 € par an. Le revenu annuel moyen par foyer s’établit à environ 16 000 €, et le pouvoir d’achat par habitant à 16 943 € selon les études européennes.

Pour vivre correctement à Lisbonne, un couple sans enfant doit budgéter entre 800 € et 1 150 € hors logement. Le coût de la vie global au Portugal est estimé à environ 1 430 € par mois, soit environ 3% moins cher qu’en France pour le logement, mais avec des salaires significativement inférieurs aux standards français.



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