Des gorges du Verdon aux plages varoises, des vignobles du Rhône aux salins camarguais, la région Provence-Alpes-Côte d’Azur accélère sa métamorphose cyclable. Avec plus de 3 000 km d’itinéraires aménagés et un objectif de 10 000 km d’ici 2028, le vélo est devenu un outil de transformation territoriale de premier plan, autant écologique qu’économique.
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Adopté en 2020, le Plan Vélo régional fixe un cap ambitieux : 1 million de trajets quotidiens à vélo et 4 millions de trajets touristiques par an. Ce choix stratégique s’inscrit dans un double mouvement : encourager les mobilités douces et valoriser un patrimoine naturel et culturel exceptionnel, désormais maillé par un réseau cyclable de grande qualité.
Voici les 10 pistes les plus remarquables de la région, sélectionnées par la rédaction de L’Essentiel de l’Eco pour leur richesse paysagère, leur confort d’usage et leur potentiel touristique. Ces itinéraires constituent autant d’invitations à explorer la Provence autrement, à son rythme, en toute saison.
1. La ViaRhôna (EuroVelo 17)
Une diagonale fluviale du Léman à la Méditerranée
Cet itinéraire cyclable spectaculaire de 815 km relie le lac Léman à la Méditerranée, traversant notamment le Vaucluse et les Bouches-du-Rhône. Il permet de pédaler au milieu des vignobles des Côtes-du-Rhône, de sites classés comme Avignon, et des paysages uniques de Camargue.
Caractéristiques techniques :
- Longueur totale : 815 km
- Revêtement : majoritairement en voie verte, avec quelques sections en véloroute
- Accessibilité : cyclistes, rollers, piétons, personnes à mobilité réduite
- Particularité : suit les anciens chemins de halage
- Bon à savoir : du 1er mai au 28 septembre 2025, plus de 20 TER « Cyclo » par jour (réservation obligatoire à 1 €) sur les lignes Lyon/Marseille et Lyon/Genève facilitent l’accès à l’itinéraire
2. La Méditerranée à Vélo (EuroVelo 8)
Une traversée balnéaire et provençale d’ouest en est
La véloroute européenne EuroVelo 8 traverse la Provence en longeant la mer Méditerranée. Elle englobe la Véloroute du Calavon, dans le Vaucluse, et une section dans le Var allant de Barjols à Draguignan. Avec la ViaRhôna, elle forme une colonne vertébrale stratégique du réseau cyclable régional.
3. Le Parcours Cyclable du Littoral
Une ancienne voie ferrée reconvertie en autoroute verte
S’étendant sur 120 km entre Six-Fours-les-Plages et Saint-Raphaël, cet itinéraire longe la Méditerranée, suivant le tracé d’une ancienne ligne de chemin de fer. Il traverse 20 communes : Provence Méditerranée, Golfe de Saint-Tropez et Var Estérel.
Caractéristiques techniques :
- Longueur totale : 120 km (dont 92 km aménagés)
- Aménagement : 77 km en site propre, exclusivement non motorisés
- Revêtement : adapté à la pratique du roller sur la majorité du parcours
- Signalisation : portiques en entrée et sortie de chaque tronçon
- Fréquentation : en 2024, 607 945 cyclistes ont utilisé cet itinéraire
4. De Toulon au Lavandou (V65)
Une parenthèse douce sur le littoral varois
Cette section du Parcours Cyclable du Littoral, réalisée à 90 %, suit l’ancien tracé ferroviaire Toulon – Saint-Raphaël, fermé en 1948. Elle est idéale pour les familles, avec son terrain plat, ses voies larges et un revêtement roulant.
Caractéristiques techniques :
- Réalisation : 85 % en belles voies vertes
- Revêtement : adapté aux rollers
- Particularité : tracé sur l’ancienne voie ferrée
- Environnement : plages, pinèdes, villages côtiers
5. La Véloroute du Calavon
Une voie douce au cœur du Luberon
Aussi appelée Voie Verte du Calavon, cette véloroute de 43,2 km relie Cavaillon à Volx via Apt, en empruntant une ancienne ligne de chemin de fer. Le parcours traverse les villages perchés du Luberon et offre un profil accessible, même pour les débutants.
Caractéristiques techniques :
- Longueur : 43,2 km
- Durée estimée : 3 heures
- Dénivelé positif : 310 m
- Altitude maximale : 300 m
- Revêtement : goudronné sur toute la longueur
6. La Via Venaissia
Une diagonale paisible au fil des anciennes gares
Créée sur l’ancienne voie ferrée du Comtat Venaissin, la Via Venaissia relie Orange à la Méditerranée à vélo, via Carpentras, Velleron, et Pernes-les-Fontaines.
Caractéristiques techniques :
- Longueur : environ 63 km
- Accessibilité : gares TER d’Orange, Carpentras, L’Isle-sur-la-Sorgue et plusieurs lignes de bus
- Particularité : ponctuée d’anciennes gares réhabilitées
7. Alpilles – Crau – Camargue à Vélo
Un triangle d’or écologique à parcourir en boucle
Ce parcours de 76,9 km forme une boucle au départ de Fontvieille. Il traverse les Alpilles, la plaine de la Crau et le delta du Rhône, trois zones de haute biodiversité.
Caractéristiques techniques :
- Longueur : 76,9 km
- Durée : 5 heures
- Type : boucle
- Difficulté : moyenne
- Départ/Arrivée : Office de tourisme de Fontvieille
8. La Route des Grandes Alpes
Une épopée verticale pour cyclistes chevronnés
Avec ses 720 km, 26 cols dont 7 à plus de 2 000 m, et 18 000 mètres de dénivelé cumulé, cette traversée des Alpes relie Thonon-les-Bains à Nice, en passant par les sommets mythiques du sud.
Caractéristiques techniques :
- Longueur : 720 km
- Dénivelé cumulé : 18 000 m
- Cols : du Col d’Èze (507 m) au Col de l’Iseran (2 764 m)
- Difficulté : élevée, mais accessible en VAE (vélo à assistance électrique)
9. Le Tour des Côtes du Rhône à vélo
Allier plaisir du sport et culture œnologique
Entre Orange, Séguret, Gigondas et Vaison-la-Romaine, ce circuit fait la part belle aux vignobles renommés de la vallée du Rhône. Plusieurs variantes sont possibles selon la durée et le niveau de pratique.
Caractéristiques techniques :
- Longueur : de 120 à 242 km
- Durée : de 2 à 7 jours, étapes de 15 à 45 km
- Dénivelé positif : +1840 m
- Difficulté : difficile
10. Les circuits autour de Cotignac
Explorer la Provence Verte en format mini-aventure
Autour de Cotignac, plusieurs circuits locaux permettent de découvrir le Haut-Var à vélo : vignobles, oliveraies, villages provençaux, le tout sur des distances modestes mais riches en paysages.
Caractéristiques techniques :
- Circuits : de 8,26 à 14,4 km
- Durée moyenne : 2h30 à 4h20
- Difficulté : intermédiaire à expert
- Environnement : paysages typiques, faible densité touristique
Services et conseils pratiques
Hébergements labellisés « Accueil Vélo » : situés à moins de 5 km des pistes, ils offrent local sécurisé, kit de réparation et prise de recharge pour vélos à assistance électrique.
Location et réparation : plusieurs prestataires comme Nature Bike Provence (livraison à domicile dans toute la région) ou Cycles AJP (atelier à Aix-en-Provence) assurent location, entretien et dépannage.
Conseils de sécurité :
- Casque obligatoire pour les enfants de moins de 12 ans
- Respect du code de la route
- Entretien du vélo (freins, éclairage, pneus)
- Hydratation essentielle, surtout en été
- Vitesse limitée à 6 km/h en zone piétonne
- Utilisation des pistes cyclables recommandée
Un impact économique considérable
L’investissement dans les infrastructures cyclables en Provence-Alpes-Côte d’Azur représente un levier économique majeur. Avec l’appui de l’Union Européenne, 35,5 millions d’euros ont été mobilisés pour aménager 241 km d’itinéraires. La région consacre plus de 6 millions d’euros par an à la pratique cyclable, soit près de 16 millions toutes sources confondues.
Chaque cyclotouriste dépense en moyenne 70 € par jour, soit 25 % de plus qu’un touriste classique. À l’échelle nationale, le tourisme à vélo pèse 1,9 milliard d’euros et génère 16 500 emplois.
Événements et nouveautés 2025
La région s’est fixé des objectifs ambitieux : terminer les 2 060 km du schéma régional, équiper 300 sites de stationnements sécurisés, installer 100 bornes de recharge VAE.
Les rendez-vous à noter :
- 20 ans de la ViaRhôna, célébrés à l’automne
- Pâques-en-Provence à Bollène (19-21 avril), événement cyclotouriste national
- Provence Cyclo 2025, avec le nouveau parcours « La Lure » (165 km, 3 000 m D+)
- Baromètre vélo 2025, consultation ouverte jusqu’au 2 juin
